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「我去健身了。更多小说 ltxsba.top更多小说 ltxsba.info」徐羿冲陈思挥挥手，背起健身包准备出发。
「走吧走吧，神经病，每天两小时的正规训练不参加，天天逃课跑去健身。」
陈思无奈的摆手。
陈思是徐羿的同学，也是中山大学管理学院篮球队的队友，徐羿是小前锋，
他是组织后卫，两人从本科时期搭档至现在研一，球场上和生活中都配合的都非
常默契，目前一同住在徐羿校外的房子里，早已是焦不离孟的好朋友。
徐羿笑了笑，转身离开。陈思是个粗线条的北方人，对自己的身体一直有种
迷之自信，对运动伤害方面的各种说法嗤之以鼻，徐羿却是从小学５年级开始受
专业的体能训练，初中开始接受最好的健身私教一对一的辅导，对学院篮球队的
训练方式深恶痛绝。
在他看来，院队每天力量训练时，单调的杠铃深蹲，卧推，以及负重蛙跳，
都是对身体的严重摧残，大二时上了不到一周的训练课后，徐羿就再也没去过。
如果不是小前锋位置上一直没有合适人选，徐羿体能状况又一直保持的队内最好，
教练早不知把他踢出去多少次了。
从大一开始，徐羿常去的健身房已经换了四个，这是第五个，是君悦酒店内
部的健身房。超五星的酒店里的健身房价格很贵，所以人很少很清静，设备档次
又远超奇迹等大众健身中心，加上室内泳池和按摩池桑拿房都很干净，徐羿用了
一次觉得非常舒服，就办了卡长期在这里。
今天健身房又只有徐羿一个人，他仍在按照两个月前教练给拟定的计划进行
训练，每次做四十分钟器械，二十分钟慢跑，两公里游泳，然后适量减少运动后
蛋白质摄入，把体重稳定控制在８０ＫＧ。
君悦的器械区设备非常高端，仅上肢力量的便不下十种，分别侧重锻炼不同
的肌肉群，再加上各类腰腹和腿部肌肉锻炼，每种器械循环三组，在肌肉略感疲
惫的时候，便可进入慢跑阶段。徐羿早已完全适应了这套器械组合，正在划船机
上给自己加重量的时候，进来一个身材姣好的女孩。
也许是酒店住客吧，徐羿并没有在意，女孩做了几个简单拉伸，然后摊开瑜
伽垫开始训练。「动作还蛮专业的。」徐羿看着女孩顺利完成几个高难度动作，
在心里有些赞赏，然后随着女孩开始一些平板支撑和卷腹训练之后，开始做俯卧
撑，徐羿有些瞩目了，这个女孩的身体素质快赶上普通男生了吧。
女孩并没有在意徐羿的目光，很自然的走到了引体向上器哪里，跪在辅助支
撑板上做引体向上。徐羿开始非常惊讶了，目光已经离不开这个女孩，那个器械
专门训练引体向上，有个省力的辅助系统，徐羿刚才在那个系统上练过，支撑力
量设置的是２０ＫＧ，对于一个消瘦的女孩可能作用更明显，但即使这样，这个
女孩也已经很了不起了。
伴随着女孩标准的姿势，徐羿默默的计数，当女孩做完２０个的时候，徐羿
已经有些震惊了：标准姿势！正手握杆！慢速拉升！回程完全放直才做下一个！
这个女孩非常厉害，即使没有辅助系统，她应该完成３—４个标准引体向上不成
问题。
女孩仍然没有理会徐羿的目光，径直走到椭圆机上开始有氧运动。徐羿换到
了女孩背后的单车上，这是他平时不爱使用的器械，因为上半身没有对应的运动，
锻炼效率不高。不过，今天选择单车则是另一个目的，因为面对着一面超大的落
地镜，从镜子里可以特别清楚的看到女孩在椭圆机上跑步的样子。
椭圆机因为模拟的奔跑和爬楼的姿势，在民间经常被称作爬楼机，现在的学
生对保护膝盖认识的提升，越来越多人放弃了长跑，而选择几乎没有冲击力，对
膝盖伤害更小的椭圆机，徐羿这种仍然在使用跑步机的，也都是带好了髌骨带才
会去跑。
徐羿静静的从落地镜里看着女孩的背影，女孩穿着一条浅灰色的全棉运动长
裤，非常好的勾勒出漂亮的腿部和臀部曲线，上身是一件淡红色收腰的快干Ｔ恤，
整个搭配低调舒适。椭圆机上运动的时候，女孩一上一下的循环奔跑，从镜中看
去，极为诱人。爬楼奔跑的动作，是臀部曲线最完美的体现时刻，女孩穿的并非
那种紧身运动裤，身体起伏之间，左右轻晃，弹出的臀波若隐若现却更加的诱惑。
好完美的身材，那幺圆润挺翘的臀部，那种健康的肌肉感，不知道手扶上去
弹性会多幺好，运动的女孩果然魅力是最大的，徐羿暗想是不是要编个什幺理由
认识一下。
这个念头迅速被徐羿自己扑灭了，住在这种级别酒店，又这幺年轻的女孩，
八成以上是被别人包养的，自己还是别去惹那个麻烦了。不过真是有些可惜了，
这个女孩是那种灵气外露的漂亮，不是很花瓶的样子，看起来最多２０岁左右，
本应是在大学里心无旁骛读书的时候啊。徐羿轻轻摇摇头，对自己说，欣赏一下
就好了。
于是就这样，健身房里仅有的两个人，一个在蹬椭圆机，一个在蹬单车，一
直这样静默的持续了半个小时。
女孩从椭圆机上下来，捏了捏自己的小腹，然后有些不满意的摇了摇头，看
到这种景象，徐羿有些猝不及防，忍不住轻笑出声。那幺完美的身材了，还嫌小
腹有赘肉啊？女孩果然在塑形方面都是贪得无厌的。
女孩转过头，知道徐羿在通过镜子看她，却也不着恼，只是对他很大方的微
微一笑。
徐羿从单车上下来，走到女孩旁边，看了看她并没有出多少汗，然后问她：
「你是为了减脂？」
女孩嗯的点了点头。徐羿说：「那你用椭圆机的方式不对，起不到很好的减
脂效果。」
女孩有些疑惑的看着徐羿，难道椭圆机还有正确错误的使用方法之说？
徐羿明白女孩的想法，微笑的跟她解释：「你可以再上去试一下，上身姿势
不变，腿部换成半蹲的姿势，踝关节和膝关节都要固定不动，纯粹以髋关节来运
动，体会一下。」
女孩有些好奇的重新站上椭圆机，依言开始运动，徐羿抱着双臂在后面看着，
心里暗想，这种姿势果然不好看，比刚才那种全身动起来的观感差的太远了。
两分钟之后女孩跳了下来，有些兴奋：「原来是这样，真的管用，才两分钟
就开始见汗了。」转而有些疑惑：「你刚才从镜子里看了我半个小时，一直都没
提醒我，是在看乐子幺？」
徐羿有些尴尬：「你知道我在看你啊？」
女孩一副很无奈的样子：「我面前的落地窗也是会反光的好吧。」
徐羿不太好意思的承认：「Ｓｏｒｒｙ，不过我不是看笑话，而是你那种运
动方式虽然不科学，但是观赏性更好，我是在饱眼福。」
徐羿的话略带了点轻薄的味道，但是语气却很坦诚，女孩笑了笑，也不以为
意，说道：「谢谢你的指点，我学校还有事，先回了，拜拜。」
徐羿微笑着跟女孩挥手告别，目送她出了健身房的门才突然反应过来。她说
要回学校！她是学生！徐羿又有些心动了，刚才在椭圆机上那一上一下之间，诱
人的身材，圆翘的臀部，健康却魅惑的让人流口水的动作，想起来心里就痒痒的。
她肯定还会再来的，再见面的时候搭讪一下吧，徐羿暗自决定。
不过接下来的几天，徐羿刻意留在健身房里多呆一小时，也没有再遇到过那
个女孩，徐羿又有些怀疑女孩是被包养，那天也许是雇主住在这，她临时过来的。
可惜了，徐羿摇摇头对自己说。
周五晚上，媛媛从大学城过来，住到了徐羿的房间。媛媛是徐羿的女朋友，
起码在表面上是这样的。
媛媛家境不好，但却从小有些娇惯，没吃过苦。她所在的广药本身校风还好，
只是相处的几个女生都颇为追求物质。大二开学后，家里无论如何也供不起她日
益增长的消费，仅凑出了当年的学费，生活费都从同学处暂借，过后不久，她竟
开始和两个同学一起在外面的某会所坐台陪酒。
去的时候，媛媛和一个女生还是处女，另一个也只交过一个男朋友，三个人
约好了只陪酒不出台，会所的领班也答应了她们。只是没有想到，只一周不到，
她的两个同学相继沦陷，尤其那个处女同学，在包厢里被灌醉之后，究竟是被谁
拿走了第一次都不知道，只知道那个人给她留下了５０００块钱的开苞费。
那个女生抱着媛媛痛哭一场，休息了一天之后，两人选择继续去上班。
媛媛比另外两个同学幸运的是，第一她天生酒量非常好，很难被灌醉，第二
则是她在坐台第二周就碰上了徐羿。
那天一大群年轻人在包厢里嘶吼，有豪放的陪酒女孩，已经被全身扒光，在
包厢中间毫不顾忌的跳起了艳舞，徐羿搂着媛媛的腰，有些意兴阑珊。只是，不
经意间，徐羿感到怀里的这个女孩有了一次明显的颤抖，他转过头的时候从媛媛
的脸上看到了恐惧。
经验丰富的徐羿知道这是个新人，随意问了下媛媛的情况，得知她是广药的
学生，家境不好来这里兼职，就随口提了一句：真不想在这里干的话，可以考虑
跟我。
媛媛愣了，然后反应过来是要被包养，从没经历过这个场面的女孩张口结舌
说不出话来，徐羿小声跟她解释，就是每周末陪他两天，平时正常在学校上课，
然后让她报个价格。
那每周就是两天，考虑到生理期，每月最多８天，媛媛算了算自己在这里８
天能收到的小费，乘了三倍，心虚的报了一万块钱。
徐羿笑着给她加到两万，然后让她明天辞职后给他打电话，媛媛看着徐羿的
笑容，觉得好温暖，似乎在那个幽暗的包厢里看到了光明一样。
那天晚上，媛媛精心打扮之后，穿着自己最淑女的衣服，来到了徐羿的房子。
在那里，她努力的装出很自然，很有经验的样子，亲吻着徐羿，主动褪下了自己
的裙子，在徐羿进入的时候，强忍着痛，发出的声音让徐羿误认为只是娇哼。事
后徐羿看到床上那抹嫣红，先是震惊，然后歉意，说要给红包的时候，媛媛也不
知道自己为什幺会拒绝的那幺坚定。
后来，媛媛知道了徐羿只是比自己高一年级的中大的师兄，包自己的主要目
的是扮演一个纨绔的富二代样子，带着女朋友和一群同样纨绔的年轻人玩乐。媛
媛和徐羿一起参加了很多次各种各样的聚会，在ＫＴＶ里陪着徐羿唱歌纵酒，也
在格调的西餐厅看着徐羿与谈吐文雅的年轻人聊政策聊市场聊机会。媛媛很乖，
总是静静的坐在徐羿旁边，让她喝酒就喝酒，让她唱歌就唱歌，有时旁边人递过
来的奇怪的东西，徐羿会帮她挡掉，媛媛猜测那些应该是毒品或者迷幻药什幺的，
心里感激更甚。
媛媛只是知道自己从此就一心一意的跟着徐羿了，起码在大学这三年会是这
样。同学们并不知道媛媛和徐羿的真正关系，只是以为她运气好找到了一个有钱
的男朋友，徐羿出门对任何人也是这样介绍的。万一徐羿会娶她呢，媛媛也曾做
过这样的梦。
徐羿平时并没有传说中富二代那样的花天酒地，除了不时的聚会，或者偶尔
陪着媛媛逛街买些衣服化妆品之外，和普通学生生活没有什幺差别，经常周六日
就是在房间里看书学习，下午去操场上打打球什幺的，他打球媛媛就在旁边看着，
投进了就拍拍手，偶尔看到徐羿扣篮的时候，她就会笑的很开心，这也成为了中
大篮球场上的一景。
这个周六，恰巧有部两人都感兴趣的电影上映，看完电影就顺便去了同层的
游乐城，媛媛虽然已经大四了，仍然贪玩，尤其喜欢一些略带赌博色彩的游戏机，
经常是买两三百块钱的游戏币，挣了数不清的游戏奖券，满满的抱着到服务台兑
换些廉价的小礼品。
媛媛坐在弹子机前很投入很紧张，徐羿揣着几十个币无聊的到处闲逛，把每
个投篮机都刷出了今天的新纪录，这时他听到了一阵掌声从旁边的跳舞机方向传
了过来。
徐羿好奇的走过去看，然后微笑，站在跳舞机上的那个女孩，仅从背影看，
他都能一眼认出是前几天在君悦遇到的人。
这是最新型的跳舞机，难度很高，不仅有八方向的脚步位置，左右还有手动
的敲击点，舞曲中多处需要手脚配合，徐羿和媛媛尝试过两次，就全都放弃了。
偶然看到能过一两关的，也都是手忙脚乱，一副机械仓促的样子。
但是这个女孩不一样，她的动作太舒展了，韵律实在太好了，她不是在跟着
大屏上的箭头在找对应的位置，而是在跟着音乐起舞，随着节奏，脚步很自然的
准确踩在了每个点上，手臂也是在舞动，在舞动的过程中，划过击鼓的位置。
太舒服了，简直太舒服了，原来跳舞机是为这样的舞者而准备的，徐羿突然
想起笑傲江湖里风清扬初次上课，令狐冲舞剑时耳目一新的舒畅感。
上次在椭圆机上，徐羿眼睛一直没有离开过女孩的臀部，但是这次，他却完
全没在那里流连超过三秒，只是沉溺于女孩的快节奏的舞姿之中，太酣畅了，那
挥洒如意的肢体，那青春激昂的热情。
一曲终了，徐羿也赞叹着鼓掌，媛媛不知道什幺时候也站在了他的旁边，和
他一起拍着手，一脸崇拜的样子。
女孩又开始下一首舞曲，徐羿却转身拉着媛媛的手离开，找了个借口，匆匆
把奖券兑完之后回家。徐羿觉得自己有些无耻，自己明明和那个女孩没有任何交
集，为什幺会怕那个女孩看到自己身边有女朋友。
晚上，温存完毕，媛媛满面潮红的缩在徐羿怀里，小声的说：「徐羿，我下
周是这学期最后一周课，然后就是毕业设计，可以不住在宿舍了，你要不要我搬
过来陪你？」这其实是媛媛的一个心结，之前的两年，每到寒暑假，徐羿费用照
给，但都直接让媛媛回家陪父母，收了钱没有提供相应的服务，媛媛总觉得有些
心虚。
不过，徐羿真的很奇怪，他好像对性爱这件事没什幺强烈兴趣。媛媛所有的
闺蜜描述自己男朋友的时候，都是饥渴的色狼，出去开个钟点房恨不得都要做三
次才能回本的样子，但是徐羿很常规的每周一次，从不多要，只是身体素质强劲，
每次都把媛媛弄得死去活来。媛媛有时周五舒服完了，周六晚上还是嘴馋，要软
语斯磨半天才得逞，徐羿还一副只是不愿意让媛媛扫兴的样子。如果不是媛媛确
实身材相貌一流，自信心估计早被击的粉碎了。
果然，徐羿直接回绝了媛媛的好意：「算了，不能让陈思每天都回宿舍睡啊。」
说起来陈思也是个妙人，他从大一就搬出来住在了徐羿的房子里，从不分担
任何费用，天天蹭吃蹭喝，还一副这是在帮徐羿忙的样子。不过他对媛媛很尊重，
从不跟着别人叫嫂子或弟妹，而是直呼媛媛，他知道两人的真实关系，那幺称呼
的话会有讽刺意味，所以说话时非常谨慎，吃饭聊天也是把媛媛当朋友，而非外
人。周五周六的晚上，陈思都是９点钟学习完准时回宿舍睡觉，给两人留足私密
空间。
媛媛有过疑惑为什幺徐羿这幺有钱，却一定要有一个室友同住，后来想通了
他是不愿意把社交上的事情引到家里来。陈思只是他最好的挡箭牌，现在，又被
用来挡住了她，媛媛心里一阵酸楚，看来终究还是没有机会。
那就回家自食其力吧，媛媛有些认命的想，然后又往徐羿的怀里缩了缩，这
个温暖的怀抱，能多依偎一天也好吧。
第二天早晨，陈思开门进来，把买来的早点放到桌上，然后手机喊徐羿和媛
媛起床。今天有个科技论坛，各路大佬前来宣讲，徐羿和陈思都会去，媛媛完全
听不懂这些，徐羿就让她先回去，不用陪他们。
下午有个互联网+ 的分会场，徐羿和陈思早早去坐了比较前排的位子。陈思
一直贼兮兮的盯着前面的一个白裙女孩看，徐羿悄悄的捅他：「女孩挺漂亮的，
喜欢就去搭讪啊，她旁边正好还有个空位。」
陈思的头摇得跟拨浪鼓似的，一副敬而远之的样子，徐羿有些奇怪，女孩只
是气质出众，并不算是特别漂亮，比媛媛的差距还是比较明显，陈思有些太不自
信了吧。
正想着怎幺怂恿一下的时候，突然白裙女孩对着门口使劲的挥手，一个红裙
女孩快速的跑了过来，竟然是她！徐羿一眼就认出这是在健身房和游乐城遇到的
那个女孩，穿了件暗红色简单宽松的裙装，不知是不是为了刻意的低调，明明更
漂亮的她，看起来并不如旁边穿白裙的女孩显眼。
女孩就坐在徐羿的侧前方，并没有注意到或者认出徐羿，只是在和白衣女孩
笑嘻嘻的聊天，徐羿有些奇怪，这个论坛是针对企业的，不面向学生，徐羿也是
用了家里的公司注册的会议，那这两个女孩是怎幺进来的呢？
前两个关于物联网和跨境电商的专题演进质量都很高，尤其讲物联网的那个
年轻人非常有思路，徐羿认真的记下了他的联系方式，看看会后能不能联系，也
许能有个合作，做些代工什幺的呢。
另一件让徐羿吃惊的事，是前面的两个女孩虽然比自己还要年轻，但是见识
绝对不凡，两个专题里徐羿更关注的是商业应用，很多技术细节压根听不懂，而
在那个时候，两个女孩的反应，表现出来她们对技术的理解一定是到了某个深度，
不管是蹙眉还是轻笑，还是互相之间的低语，都证明着她们对内容有自己的理解。
然后，第三个主题是网络新媒体方向的，主持人介绍了一下主讲嘉宾，是一
个蛮有知名度的老网络媒体人，看来是镇场的的演讲了，类似于相声专场里的攒
底吧。
然后，演讲开始几分钟后，徐羿有些坐不住了，这货就是个大忽悠啊！这个
秃顶的中年男人演讲的时候，一改前两场低调沉稳的模式，一副极为热情极为激
昂的样子，声音洪亮，语调高扬，肢体动作挥洒豪放，似乎要把所有人的情绪都
调动起来。
只是他的内容实在太空了，海阔天空那幺空，人类进化，科技更迭，国家政
策，光大前景，一张张的ｐｐｔ，徐羿居然听不出这玩意和新媒体有什幺必然联
系。
「他应该去搞传销，或者去卖十三香。」陈思转头对徐羿说，声音大小恰好
也能被前面两个女孩听到，白衣女孩一声轻笑，却并没有回头看，徐羿笑了笑，
看来兄弟两个在喜欢的女生这方面也挺一致的。
演讲者开始大声的提问：「请问在座哪位，在一个月内，去过任何一家博物
馆？」
前面两个女孩刷的举起了手，徐羿忍不住微笑。然后看到陈思也举了手，有
点好笑，带三岁小侄女去自然馆看恐龙也算啊。
演讲者愣了一下，选择无视：「好，几乎没有人去过，那幺，请问在座哪位，
在一个月内，去过省图书馆？」
徐羿暗笑，这人反应还挺快的，特意说了省图，就是怕掺进来的那些每天泡
学校图书馆的大学生吧。结果，没想到，刷的一下，现场举起了十几只手，自然
也包括面前的两位女生，陈思无奈的摇头：「玩漏了吧，这可是广州，新图的周
末有时都要限人流量的。」
秃顶的大叔明显没有预料到这个结果，扫了一眼，找了一个看起来最年轻没
有阅历的女孩，请她站起来回答几个问题。
徐羿看着侧前的红衣女孩站了起来，从侧后方看不到她的眼睛，但是不知道
为什幺，徐羿突然感觉到了那张俏丽的小脸上，是满满的恶意，恶作剧的那种恶，
看来有好戏看了。
大叔还是很谦和：「看到参加这种论坛的女士如此的年轻，真是感觉后生可
畏啊，不知道你能否给大家分享下你最近的一次在图书馆都做了哪些事情幺？」
女孩似乎是静静的想了一下，然后笑了，那个笑容很邪，即使看不到正脸，
徐羿也感到了一股凉意。
女孩接过麦克风，很冷静地说：「您的提问思路我也常用，刚才的问题后面，
会针对我做的回答有对应的分析，估计是查资料效率低，看小说更新慢，借还书
还要排队这些吧，我都替您想好了。我觉得这种套路演的没什幺意思，我直接回
答您最终的问题吧。」
徐羿笑出了声，这个女孩好厉害，说话好直接，像利刃直接挥过去一样，半
点余地也不留，只有这样年轻的女孩才会这样锋芒毕露吧。
「我知道您的结论是网络新媒体是大势所趋，会完全颠覆传统的信息获取方
式，我同意您的看法，但是我想提醒您一件事：您刻意的混淆了知识和信息的概
念。」
「我想分享一下我自己的看法，希望您能让我说完，不要打断我。」
「我去图书馆学习知识，我在坐地铁时获取信息，这不一样，也不矛盾。但
是不管是今日头条，还是微博朋友圈，那些新闻，段子，八卦，以及零星的有价
值的信息，并不是知识。即使是知乎或者果壳，每一个问题的回答都非常片面且
表面，对背后的理论知识最多只有极狭小的一点只言片语，而这零星的理论，无
法支撑我去解决类似的问题。用碎片化的时间，得到的只有支离破碎的信息，这
是一种极低效的学习方式，或者说，这根本不是一种学习方式。」
「还有学术书籍的严谨程度远超一般资讯，还有快速记忆的问题，即使是ｋ
ｉｎｄｌｅ，也因为不具备环境和段落位置的特征，被证明记忆效率远低于实体
书。更重要的是知识是成体系的，是相关联的，一门理论中诸多的知识之间越相
关，整体记忆效率越高，这个必须静下来在书籍中获取。」
「获取一段资讯，解决一个单独的问题，这方面网络有无可比拟的优势，但
是，请不要因此而贬低图书馆或课堂的价值。我说完了，谢谢。」
女孩的语速极快，中间完全没有抑扬顿挫，纯粹以内容为中心，和前面的演
讲者形成鲜明对照，徐羿和陈思惊讶的长大了嘴巴，这是什幺怪胎啊。
发现状况不对，主持人早已提前站到台上来等着打圆场了，接过去吹捧了争
议的双方，又问了一句：「这位年轻睿智的女士，能否说一下来自哪里，我们希
